Pendidikan sering dianggap sebagai kewajiban — sesuatu yang harus dijalani agar bisa mendapatkan pekerjaan yang baik di masa depan. Namun, sejatinya pendidikan memiliki makna yang jauh lebih dalam daripada sekadar mencari nilai atau ijazah. Pendidikan adalah proses panjang untuk membentuk pola pikir, karakter, dan arah hidup seseorang.
Pelayanan publik merupakan wajah pemerintah di mata masyarakat. Dalam konteks pendidikan, pelayanan yang cepat, terbuka, dan bebas dari praktik tidak transparan menjadi kunci utama kepercayaan publik. Kota Pontianak sebagai salah satu pusat pendidikan di Kalimantan Barat memiliki tantangan sekaligus peluang besar dalam mewujudkan layanan pendidikan yang profesional dan berintegritas.
Manisan—baik manisan buah basah yang segar, manisan kering bertabur gula, maupun permen aneka warna—sering menjadi camilan yang sulit ditolak. Rasanya yang manis dan tampilannya yang menarik membuatnya menjadi pilihan cepat ketika stres atau sekadar ingin camilan sore. Namun, di balik kenikmatan singkat yang meledak di lidah, terdapat berbagai risiko kesehatan yang tidak boleh diabaikan. Konsumsi manisan yang terlalu sering bukan hanya memicu sakit gigi, tetapi juga dapat memengaruhi metabolisme, kesehatan organ, hingga hormon tubuh. 
Air adalah elemen paling vital bagi kehidupan manusia. Lebih dari separuh berat badan kita terdiri dari air, dan setiap sel, jaringan, serta organ dalam tubuh bergantung pada air untuk berfungsi dengan baik. Meskipun terdengar sederhana, memastikan tubuh terhidrasi dengan cukup setiap hari adalah salah satu pilar utama kesehatan jangka panjang. Berikut adalah manfaat utama air putih dan berapa banyak harus minum setiap harinya. 
Dalam dunia pendidikan yang semakin kompetitif, stres belajar menjadi hal yang tidak bisa dihindari. Tugas yang menumpuk, ujian bertubi-tubi, dan tekanan untuk selalu berprestasi sering kali membuat pelajar merasa kewalahan. Namun, penting untuk diingat: stres bukanlah tanda kelemahan, melainkan sinyal bahwa tubuh dan pikiran membutuhkan perhatian.
Belajar memang bagian penting dalam mencapai prestasi. Namun, tidak sedikit pelajar dan mahasiswa yang merasa tertekan oleh tuntutan akademik, ujian, maupun ekspektasi diri. Kondisi ini sering disebut sebagai stres belajar — keadaan ketika pikiran dan emosi terbebani oleh tekanan dalam proses belajar. Jika dibiarkan, stres dapat menurunkan motivasi dan bahkan memengaruhi kesehatan mental.
Ketika air mulai menggenang di kawasan perkotaan, pemandangan anak-anak yang bermain dan berenang di genangan air banjir sering kali terlihat. Bagi mereka, banjir menghadirkan hiburan langka dengan sensasi berbeda. Namun, di balik tawa dan keceriaan itu, air banjir bukanlah air bersih. Ia merupakan campuran limbah, bakteri, dan zat berbahaya yang siap menyerang sistem kekebalan tubuh. Air banjir adalah media yang sangat efektif dalam menyebarkan berbagai penyakit, sehingga mengabaikan risikonya sama dengan membuka pintu bagi masalah kesehatan yang dapat mengancam nyawa. 
Setelah menikmati makanan, rasa kenyang dan kantuk sering membuat tubuh ingin segera rebahan. Namun kebiasaan ini berdampak kurang baik bagi pencernaan dan kesehatan secara umum. Berbaring terlalu cepat dapat mengganggu kerja lambung, meningkatkan risiko asam lambung naik, serta menurunkan kualitas tidur. 
Pembentukan karakter anak dimulai dari lingkungan keluarga. Orang tua memiliki peran utama dalam menanamkan nilai-nilai positif yang akan menjadi bekal anak dalam kehidupan sehari-hari. 
Peran orang tua sangat penting dalam mendukung keberhasilan belajar anak. Pendampingan yang tepat dapat membantu anak merasa nyaman, termotivasi, dan percaya diri dalam proses belajar. 
Kesehatan Mental merupakan aspek terpenting bagi proses tumbuh kembang seseorang. World Health Organization (WHO) mengatakan bahwa kesehatan tidak hanya mencakup kesejahteraan fisik tetapi juga kesejahteraan emosional, psikologi, dan sosial seseorang. 
Penggunaan gawai pada anak perlu didampingi agar memberi manfaat dan tidak mengganggu tumbuh kembang. Peran orang tua sangat penting dalam mengarahkan penggunaan gawai secara bijak. 
Minat baca anak perlu ditumbuhkan sejak dini agar menjadi kebiasaan positif yang bermanfaat sepanjang hayat. Orang tua memiliki peran penting dalam menciptakan lingkungan yang mendukung kebiasaan membaca di rumah. 
Rasa percaya diri sangat penting bagi perkembangan anak, baik dalam belajar maupun dalam kehidupan sosial. Orang tua berperan besar dalam membantu anak mengenali potensi diri dan berani mengekspresikan kemampuannya. 
Beberapa dekade yang lalu, kecerdasan buatan atau Artificial Intelligence (AI) hanya kita temui dalam film fiksi ilmiah dan novel futuristik. Robot cerdas, mobil tanpa pengemudi, atau komputer yang bisa berbicara dengan manusia dianggap sebagai imajinasi yang jauh dari kenyataan. Namun, kini dunia telah berubah. AI tidak lagi sebatas khayalan, melainkan hadir di tengah-tengah kehidupan kita. Mulai dari rekomendasi belanja online, peta digital, kesehatan, hingga dunia pendidikan, AI semakin terintegrasi dalam berbagai aspek kehidupan modern. 
